Oletko sinäkin kokeillut kaikki mahdolliset vaihtoehdot pudottaaksesi painoa? Paino on kenties pudonnut, mutta tullut takaisin ”korkojen kera” ja olet kyllästynyt tilanteeseen? Olet oikeassa paikassa, sillä SUPERDIEETTI®-verkkovalmennus on ratkaisu näihin ongelmiin.

Lähde nyt mukaan ja kiität itseäsi vielä vuosien päästä!

Superdieetti on Suomen suosituin verkkovalmennus laihduttamiseen – jo yli 100 000 asiaskasta on ollut mukana. Tämän valmennuksen avulla teet pysyviä muutoksia elämäntapoihisi ja kevennät oloasi tehokkaasti.

1. Pudotat painoa ja kevennät oloasi
2. Opit syömään säännöllisemmin ja monipuolisemmin
3. Opit valitsemaan terveellisempiä ruoka-aineita
4. Lisäät vireyttä arkeesi
5. Saat tukea, apua ja vastauksia kysymyksiisi huippuasiantuntijoilta

Superdieetin loppupuolella saat myös loistavat ohjeet siihen, miten pidät valmennuksen aikana pudotetut kilot poissa myös jatkossa!

Superdieetillä aikana voit laihtua pelkkää ruokavaliota noudattamalla. Ruokavalio perustuu monipuoliseen ja terveelliseen ravintoon, eli se ei ole mikään kitudieetti. Tässä valmennuksessa ruokaa saa ja pitääkin syödä, sillä keho tarvitsee energiaa laihtumiseen. Koska Superdieetin aikana käytettävät ruoka-aineet ovat monipuolisia ja terveellisiä, tämän valmennuksen aikana opittuja ruokailutapoja on helppo jatkaa myös dieetin jälkeen.

Ruokavaliossa on huomioitu tarpeellinen hiilihydraattien, proteiinin ja rasvan saanti. Ruokavalion raaka-aineista voi tehdä ihan perus arkiruokaa ja lisäideoita kokkailuun saat valmennukseen kuuluvasta reseptikirjasta (PDF).

Voit päättää itse haluatko laihduttaa pelkän ruokavalion avulla, vai tehostaa laihdutustulosta liikkumalla monipuolisesti. Tämän vuoksi saat Superdieetistä myös sali- ja kotitreeniohjelmat, jotka on laadittu sillä silmällä, että ne sopivat myös aloittelijoille. Voit yhdistää valmennuksen treeniohjelmat loistavasti muihin liikuntamuotoihin ja -harrastuksiin, ja saat valmennuksesta myös vinkkejä arkiliikunnan lisäämiseksi!

Superdieetti sopii sinulle kun haluat vihdoin onnistua ylimääräisten kilojen pudottamisessa. Tarvitset valmennukseen osallistumista varten itsesi, iloista mieltä, ruokavaa’an sekä puhelimen tai tietokoneen.

• Onnistua vihdoin painonpudotuksessa
• Saada ammattilaisten laatimat ohjeet, joita on helppo noudattaa ja jotka kulkevat mukanasi paikasta riippumatta
• Punnita ruokasi tulosten maksimoimiseksi (jos et halua punnita ruokia, silloin VHH-valmennus on parempi vaihtoehto)
• Noudattaa ruokavaliota, jolla saat tuloksia ja joka sopii koko perheen arkeen
• Löytää liikunnan ilon
• Uusia ahaa-elämyksiä ja oppeja

Jos yli 100 000 suomalaista ovat jo onnistuneet Superdieetin avulla, mikset sinäkin onnistuisi? Tee itsellesi palvelus ja aloita nyt!

VALMENNUS SOPII NAISILLE JA MIEHILLE!

TUTUSTU VUOSIEN VARRELLA SUPERDIEETTI® -VALMENNUKSELLA
ONNISTUNEISIIN IHMISIIN!

Superdieetti -valmennuksen avulla eri elämäntilanteista ja lähtötasoista tulevat
ihmiset ovat saaneet huikeita onnistumisia. Tutustu heidän upeisiin tarinoihinsa!

• Tarkan ruokavalion painonpudotukseen, valitset oman ryhmäsi lähtöpainosi mukaan. Mukana on ruokavalio liikuntaa harrastaville sekä heille, jotka eivät pysty/halua harrastaa liikuntaa.
• Kätevän ruoka-ainemuuntimen, jonka avulla ruokavalio on helppo soveltaa omiin mieltymyksiin sopivaksi.
• Koti- ja salitreeniohjelmat. Mukana treenivideot, joilta opettelet tekniikat helposti.
• Valmentajien luentoja
• Valmennustiimin kysymys- ja vastausfoorumin (arkipäivisin, valmennuksen virallisen keston ajan)
• Facebook-ryhmän
• Ruokavalioon sopivia reseptejä