Avainsana suolisto

Paras kirja suolistosta

Parhaat kirjat suolistosta Ihmisen sisällä risteilee useiden metrien mittainen suolisto. ”Suolisto on kehomme suurin rajapinta ulkomaailman ja elimistön välillä, eli sillä on merkittävä portin­vartijan rooli”, kertoo Helsingin yliopiston lääketieteellisen tiede­kunnan dosentti Anne Salonen. Myös suurin osa ihmiskehon immuunijärjestelmästä sijaitsee suolistossa, ja siksi…

Lue lisääParas kirja suolistosta

Suoliston salaisuus

Suoliston salaisuus Hyvinvoinnin yksi tärkeimmistä peruspilareista on suolisto. Vatsa pitää rauhallisista ruokailuhetkistä, kuiduista, kasviksista ja liikunnasta. Ihmisen suolistossa asustaa noin tuhat bakteerilajia. Niiden muodostamalla mikrobistolla on iso rooli ihmisen terveydelle. Suoliston bakteerikanta on aina yksilöllinen. Mikrobistoon vaikuttavat esimerkiksi elämän aikana…

Lue lisääSuoliston salaisuus